Rehasport
Dein Körper ist dein Haus deiner Seele
Rehasport – Bewegung für mehr Lebensqualität
Rehasport ist ein ärztlich verordnetes Bewegungstraining in der Gruppe, das Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen dabei unterstützt, ihre Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination zu verbessern. Die Teilnahme wird in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Rehasport eignet sich unter anderem bei:
- Rücken- und Gelenkbeschwerden
- Arthrose und Osteoporose
- Nach Operationen oder Verletzungen
- Chronischen Schmerzen
- Neurologischen Erkrankungen
- Eingeschränkter Mobilität im Alter
- nach langen Krankenhausaufenthalten
- schweren Diagnosen z. B. Herzinfarkt oder Krebs
Jede Übungsstunde wird individuell an die Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst und von einer qualifizierten Rehasport-Übungsleiterin begleitet.
Mein Angebot
Ich biete Rehasport mit Herz, Kompetenz und langjähriger Erfahrung im Gesundheitswesen an. Als examinierte Krankenschwester sowie lizenzierte Rehasport- und Gesundheitssport-Übungsleiterin lege ich besonderen Wert auf eine sichere, persönliche und motivierende Atmosphäre.
Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Beweglichkeit zu erhalten oder zurückzugewinnen, Schmerzen zu reduzieren und wieder mehr Freude an Bewegung zu entwickeln.
Sport
Die Vorteile:
- Förderung von Mobilität und Selbstständigkeit
- Sturzprophylaxe und Kräftigung
- Aktivierung von Körper und Geist
- Mehr soziale Kontakte durch Gruppentraining
- Entlastung des Pflegepersonals durch strukturierte Bewegungsangebote
So einfach geht's
Dein Arzt verordnet Rehasport
Deine Krankenkasse genehmigt die Verordnung.
Du meldest dich bei mir an.
Zusammen starten wir dasTraining.
Du hast Fragen oder möchtest einen Kurs buchen?
Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme und berate Dich gerne persönlich.
Kurse finden im Biofit Celle statt.
Lüneburger Herrstrasse 77a, Celle
Rehasport direkt im Alten- und Pflegeheim
Ich komme direkt in Ihre Einrichtung und führe Rehasportgruppen vor Ort durch. Dadurch profitieren die Bewohner von regelmäßiger Bewegung in ihrer vertrauten Umgebung ohne Fahrten oder zusätzlichen organisatorischen Aufwand.